Отчёты по Энергетическому Дыханию Базовый курс.

Ученик: Фазулин Александр, Алмата, Казахстан
 
Отчет за первый месяц ЭД.

Всего сделал порядка 35-40 тренировок с самого начала. Последние 20 начал делать все 4 упражнения первого месяца (по порядку как описано в инструкциях).
 
Тренируюсь в среднем 1 раз в день. Иногда не получается. Итого получается 5 тренировок в неделю в среднем. В основном лежа на кровати - так получается лучше расслабляться и чувствовать тело.
 
В местах концентрации внимания чувствую сперва потепление, затем покалывание, иногда что-то типа энергетического напряжения. Ещё:
 

• Стал более раздражительным.
• Стал более выносливым (но это можно связать и с одновременным с ЭД началом занятием спортом).
• После качественнного ЭД чувствуется прилив сил через какое-то время (не сразу).
• Если делаю перед сном, то потом долго не могу заснуть. Наверное лучше не заниматься перед сном?
• Повысилась сексуальная энергия раза в 2.
• Гриппом вроде тоже не болел последнее время, хотя вокруг многие болели.